Fisioterapia a domicilio para personas mayores en Murcia

Con la edad es frecuente perder fuerza, equilibrio y seguridad al moverse, y salir de casa para ir a una clínica deja de ser sencillo. La fisioterapia geriátrica a domicilio lleva el tratamiento al salón de tu familiar, en un entorno que conoce y en el que se siente cómodo.

¿Es para tu familiar?

• Le cuesta salir de casa por dolor, debilidad o miedo a caerse.
• Pasa casi todo el día sentado o lleva tiempo encamado.
• Ha tenido algún tropiezo o una caída y queréis prevenir otras.
• Acaba de volver del hospital y necesita recuperar el ritmo.
• Está inmunodeprimido y conviene evitar las salas de espera.

Qué trabajamos

Cada plan se diseña a partir de una valoración del estado físico de la persona y de su vivienda. Según el caso, el trabajo se centra en:

• Fuerza de piernas y tronco, imprescindible para levantarse de la silla o subir escalones. Lo explico en el artículo sobre la debilidad muscular.
• Equilibrio y marcha, con ejercicios progresivos y seguros.
• Coordinación y reflejos.
• Confianza para moverse después de un susto o una caída (el miedo a caerse).
• Postura y movilidad, como cuando se camina cada vez más encorvado (caminar encorvado).
• El entorno: qué cambios en casa ayudan a evitar caídas (esta lista de 8 cambios).

Cómo es una sesión

Dura unos 45 minutos. Llevo el material de ejercicio, como gomas elásticas o pesas, y mi camilla profesional según la accesibilidad y la necesidad. Solo hace falta un pequeño espacio despejado en el salón o en la habitación. El programa se ajusta según cómo evolucione la persona.

Si tu familiar necesita acompañamiento, por ejemplo por desorientación o por riesgo de caída, conviene que haya alguien de la familia en casa. Si es autónomo, no hace falta.

Si no quiere moverse

Es muy habitual, y casi nunca se resuelve insistiendo. En este artículo cuento cómo animar a un mayor a moverse sin discutir.

Dónde, cuándo y cuánto cuesta

Atiendo en Murcia ciudad y pedanías cercanas: El Palmar, Alcantarilla, Espinardo, Cabezo de Torres, Guadalupe, Churra, Aljucer y Javalí Nuevo. Si tu zona no aparece, escríbeme y lo vemos. Los horarios, el precio y cómo funciona la primera visita los explico en precio y cómo funciona.